Quelle(s) eau(x) boire aujourd'hui - Philippe Reix - Naturopathe

Quelle(s) eau(x) boire aujourd’hui ?

Boire de l’eau, quoi de plus naturel ! Mais quelle eau voire quelles eaux boire aujourd’hui peut rapidement tourner au casse-tête ! Comment connaître la qualité de son eau du robinet ? Y a-t-il un réel intérêt à la filtrer ? La dynamiser ? La revitaliser ? Comment choisir une eau en bouteille ? Sur quelles critères ? Lire la suite…

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Renforcez votre immunité - Philippe Reix - Naturopathe

Renforcez votre immunité

Stimuler son immunité, c’est renforcer son système de défense lorsque celui-ci est affaibli par affaibli par le manque d’activité physique, des déséquilibres alimentaires un manque de sommeil de qualité et un stress persistent. Maintenir son système immunitaire en bonne santé, c’est préserver ses chances d’éviter les infections de l’hiver comme Lire la suite…

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