Je vous propose 5 nouvelles conférences jusqu’au mois de juin avec 3 dates possibles et 3 lieux différents afin de satisfaire au mieux le plus grand nombre de personnes.

Ces 5 conférences sont principalement axées sur la nutrition car il est essentiel de bien savoir se nourrir en prévention pour soutenir notre organisme et ainsi éviter toutes sortes de troubles liés au stress, irritation, sommeil, fatigue, lourdeurs digestives…

Les outils naturels pour mieux dormir

A l’arrivée du changement d’heure de printemps
Les bons réflexes à adopter, les erreurs à éviter, l’influence de l’alimentation, les techniques de relaxation, les plantes et huiles essentielles, les compléments alimentaires…

(1) : Non prévue
(2) : Jeudi 13 février de 19h à 20h30
(3) : Samedi 22 février de 14h30 à 16h

Naturopathie - Conférence Les outils naturels pour mieux dormir - Philippe Reix

Rajeunissez votre corps avec une cure de détox !

Après les fêtes de fin d’année, la cure détox du printemps
Éliminer les toxines par l’alimentation, les plantes dépuratives du foie, les exercices physiques, les principes de la revitalisation, les techniques de relaxation…

(1) : Jeudi 27 février de 18h30 à 20h
(2) : Jeudi 12 mars de 19h à 20h30
(3) : Samedi 21 mars de 14h30 à 16h*
*Annulé suite aux restrictions sanitaires du coronavirus

Naturopathie - Conférence Rajeunissez votre corps avec une cure de détoxification - Philippe Reix

Boostez votre vitalité pour éviter les coups de fatigue !

A la sortie de la saison hivernale
Se revitaliser avec les macro et micro-nutriments, l’apport des antioxydants notamment pour les personnes âgées…


(1) : Mercredi 25 mars de 18h30 à 20h*
*Annulé suite aux restrictions sanitaires du coronavirus

Ces 2 dates sont pour l’instant maintenue
(2) : Samedi 6 juin de 14h30 à 16h
(3) : Jeudi 16 avril de 19h à 20h30

Chassez les sucres cachés et les mauvaises graisses de vos repas !

Faire les bons choix alimentaires pour préparer l’été
Mieux gérer sa glycémie, favoriser les bons aliments, mise au point sur les acides gras saturés et insaturés, choisir les bonnes huiles, les oméga 3 et leurs bienfaits, déchiffrer les étiquettes nutritionnelles

(1) : Mercredi 22 avril de 18h30 à 20h*
*Annulé suite aux restrictions sanitaires du coronavirus

Ces 2 dates sont pour l’instant maintenue
(2) : Jeudi 7 mai de 19h à 20h30
(3) : Samedi 23 mai de 14h30 à 16h

Comment améliorer la qualité de l’eau en bouteille ou du robinet ?

Mieux boire à l’arrivée de l’été
Critères de choix, eaux minérales, eaux de sources, combien, quand, comment boire, systèmes de filtration et de dynamisation…

(1) : Mercredi 27 mai de 18h30 à 20h
(2) : Jeudi 25 juin de 19h à 20h30
(3) : Samedi 20 juin de 14h30 à 16h

3 lieux possibles

(1) : Librairie Par Mots et Merveilles :
13 rue du 145e R.I – Maubeuge
Nombre de places environ : 10
Réservation obligatoire*
03 27 60 41 03 ou par.mots.et.merveilles@orange.fr

(2) : Espace de Boncourt (anciennement Centre d’aide psycho-corporelle) :
29 rue de Famars – Valenciennes
Nombre de places environ : 20
Réservation obligatoire*
06 70 29 42 50 ou preix.naturopathe@gmail.com

(3) : Epi’nature :
30 route de Valenciennes – Orsinval
Nombre de places environ : 10
Réservation obligatoire*
03 27 27 66 15
ou epinature@orange.fr

Tarif unique : 10 € par personne

Au plaisir de vous y retrouver !

* Sous réserve d’annulation si le nombre de réservation est inférieur à 5. Vous serez alors averti par email ou SMS. Merci de votre compréhension.

Catégories : Conférences